مهمترین خواص سیرابی برای سلامتی

۲۹ بازديد
مهمترین خواص سیرابی برای سلامتی و پیشگیری از بیماری های مختلف عبارتند از:

افزایش قدرت بینایی 
درمان کم خونی 
افزایش کیفیت اسپرم
درمان ریزش مو و کمک به پر پشت شدن مو 
بهبود سیستم گوارش 
افزایش رشد کودکان با مصرف سیرابی
زیبایی پوست
تقویت سیستم ایمنی
درمان افسردگی و اختلالات روانی
تقویت حافظه با مصرف سیرابی
پیشگیری از ابتلا به سرطان 
ترمیم عضله و مصرف سیرابی
تسکین درد مفاصل و مصرف سیرابی
کاهش وزن با مصرف سیرابی
کاهش التهاب

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

علت میل شدید به مصرف کربوهیدرات‌ها در افراد افسرده چیست؟

۲۳ بازديد
دلیل اینکه افراد مبتلا به افسردگی میل به کربوهیدرات پیدا می‌کنند امکان دارد در روده‌ها و در سیستم گوارش نهفته باشد. در این میان، اختلال در انتقال اطلاعات از دستگاه گوارش به مغز از طریق عصب واگ می‌تواند عامل میل شدید به خوردن شیرینی و کربوهیدرات باشد.

◽️مطالعات متعددی نشان داده‌اند که میکروبیوم روده در افراد افسرده تغییر می‌کند و این تغییرات می‌تواند در علائم افسردگی نقش داشته باشد. همچنین مشاهده شده است که علائم افسردگی در افرادی که از غذاهای پروبیوتیک استفاده کرده‌اند، بهبود یافته است. کفیر، کیمچی، کامبوچا، ماست، سرکه سیب، ترشی خیار، زیتون، پنیر و نان خمیر ترش حاوی پروبیوتیک هستند.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن

هر ساعت استفاده از نمایشگر خطر نزدیک‌بینی چشم را افزایش می‌دهد

۲۵ بازديد
تحقیقات جدید محققان کره‌ای نشان می‌دهد هر ساعتی که کودکان و نوجوانان در مقابل صفحه‌نمایش‌ها می‌گذرانند، احتمال بروز نزدیک‌بینی (میوپیا) را در چشمان آنها افزایش می‌دهد. این مشکل به‌دلیل کش‌آمدن بیش از حد کره چشم به وجود می‌آید و به‌صورت فزاینده‌ای درحال گسترش است. براساس پیش‌بینی‌ها، تا سال ۲۰۵۰ حدود ۴۰ درصد کودکان و نوجوانان در سراسر جهان با مشکل نزدیک‌بینی روبه‌رو خواهند شد.

◽️در این تحقیق که شامل بررسی ۴۵ مطالعه و ۳۳۵ هزار و ۵۲۴ شرکت‌کننده عمدتاً کودک، نوجوان و جوان بود، مشخص شد به‌طور متوسط، هر ساعت استفاده از نمایشگرهای دیجیتال (موبایل، کنسول بازی، تلویزیون و غیره) احتمال ابتلا به نزدیک‌بینی را ۲۱ درصد افزایش می‌دهد. همچنین برای کسانی که قبلاً به این مشکل مبتلا بودند، هر ساعت اضافی استفاده از صفحه‌نمایش، خطر بدتر شدن مشکل را تا ۵۴ درصد افزایش می‌دهد.

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن

زود کبود شدن بدن نشانه چیست؟

۲۷ بازديد
همواره این طور نیست که عوارض و کمبودهای بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.

◽️اگر کسی حتی بر اثر کوچکترین ضربه دچار کبودی شود، ممکن است به این معنی باشد که بدن ویتامین C یا K۱ کمی دارد. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می‌کند، که پوست ما را قوی نگه می‌دارد، در حالی که K۱ برای لخته شدن خون ضروری است. برای جبران این کمبود مرکبات، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگدار بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

 

هوش مصنوعی می‌تواند ظرف ۵ تا ۱۰ سال دیگر عمر انسان‌ها را دو برابر کند!

۲۵ بازديد
داریو آمودی، مدیرعامل آنتروپیک، در مجمع جهانی اقتصاد پیش‌بینی کرد که هوش مصنوعی می‌تواند ظرف ۵ تا ۱۰ سال دیگر عمر انسان‌ها را دو برابر کند. او معتقد است که پیشرفت‌های زیست‌شناسی با کمک AI به سرعت اتفاق خواهد افتاد و به تمدید عمر انسان‌ها کمک می‌کند.

◽️این ادعا در حالی است که جن-سن هوانگ، مدیرعامل انویدیا، پیش‌تر گفته بود که زیست‌شناسی دیگر فقط یک علم نیست و به مهندسی تبدیل شده است. او معتقد است که فناوری‌های جدید مانند AI و ابررایانه‌ها، زیست‌شناسی را به مرحله‌ای رسانده که می‌تواند در مهندسی بدن انسان و افزایش عمر آن نقش داشته باشد.

اگه تو هم درگیر استرس و اضطرابی روی بهترین دکتر متخصص استرس و اضطراب در تهران کلیک کن تا زودتر از شرش خلاص بشی. 

استرس، سرماخوردگی را طولانی‌تر میکند!

۲۹ بازديد
وقتی در مورد کار یا چیزهای دیگر در زندگی خود استرس دارید، به سیستم ایمنی بدن شما می رسد. شما نمی توانید با ویروس ها مبارزه کنید و این باعث می شود سرماخوردگی بیشتر شود.

◽️استرس مداوم می تواند لنفوسیت های بدن شما را که گلبول های سفید خون هستند که با عفونت مبارزه می کنند، کاهش دهد. این می تواند باعث شود شما بیشتر از سرماخوردگی و ویروس های دیگر را بدست آورید. استرس مزمن همچنین می تواند سطح کورتیزول شما، هورمون استرس را از بین ببرد، که می تواند التهاب را افزایش دهد.

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم

فواید عسل برای دستگاه گوارش

۲۸ بازديد
عسل ماده‌ای مرکب از قندها، گرده گیاهان، پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه است که توسط زنبورعسل از شهد گیاهان به وجود می‌آید.

◽️در این میان آنزیم ها از مهمترین اجزاء پروتئینی عسل محسوب می شوند به دلیل نقش آنزیم ها درتعیین خواص فیزیکو شیمیایی و همچنین ویژگی های درمانی عسل مطالعات زیادی بر روی آنزیمهای موجود در عسل صورت گرفته است و ویژگی‌ها و منشأ این آنزیم ها را مورد بررسی قرارداده اند.

◽️عسل با داشتن ترکیبات و ویژگی های منحصر به فرد نه تنها به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند بلکه همچنین به عنوان یک دارو مورد استفاده بوده است و انسان آن را در درمان بسیاری از بیماری از جمله آب مروارید ، زخم معده و ترمیم زخم مورد استفاده قرار داده است. از بین عملکرد های دارویی عسل ، ترمیم زخم از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

چرا باید در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید؟

۲۷ بازديد
ازبین برنده زخم های چرکی
◽️تسکین دهنده درد
◽️درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
◽️ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
◽️گرم کننده بدن در فصل سرماست
◽️رده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
◽️مفید برای حافظه، کم‌خونی،  برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی 

چرا باید صبحانه را قبل از ساعت 7 بخوریم؟

۲۸ بازديد
خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح می‌تواند طول عمر را افزایش دهد اما تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد می‌تواند موجب مرگ زودهنگام شود!

◽️محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از ۳۴۰۰۰ آمریکایی بالای ۴۰ سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند. نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه می‌خورند، شش درصد کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه می‌خورند، در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های مهمی مانند بیماری قلبی یا سرطان هستند. همچنین خطر مرگ زودهنگام در این افراد در مقایسه با کسانی که اولین وعده غذایی شأن را ساعت ۱۰ صبح می‌خورند، ۱۲ درصد کمتر است.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن

احیای حس شنوایی ناشنوایان با ریزتراشه دانش‌بنیان!

۳۱ بازديد
یک شرکت دانش‌بنیان در کشور موفق به طراحی ریزتراشه تحریک‌کننده الکتریکی بهبودیافته برای بخش داخلی سیستم کاشت حلزونی با هدف احیای حس شنوایی ناشنوایان شد.

◽️مدیرعامل این شرکت دانش‌بنیان اظهار کرد: بومی‌سازی فناوری کاشت حلزون شنوایی و ثبت اختراع بین‌المللی(US patent) دستگاه‌های تحریک الکتریکی و صوتی، منطبق با استانداردهای بین‌المللی طراحی، تولید و روانه بازار شده است.

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن