استرس، سرماخوردگی را طولانی‌تر میکند!

۷ بازديد
وقتی در مورد کار یا چیزهای دیگر در زندگی خود استرس دارید، به سیستم ایمنی بدن شما می رسد. شما نمی توانید با ویروس ها مبارزه کنید و این باعث می شود سرماخوردگی بیشتر شود.

◽️استرس مداوم می تواند لنفوسیت های بدن شما را که گلبول های سفید خون هستند که با عفونت مبارزه می کنند، کاهش دهد. این می تواند باعث شود شما بیشتر از سرماخوردگی و ویروس های دیگر را بدست آورید. استرس مزمن همچنین می تواند سطح کورتیزول شما، هورمون استرس را از بین ببرد، که می تواند التهاب را افزایش دهد.

اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم

فواید عسل برای دستگاه گوارش

۶ بازديد
عسل ماده‌ای مرکب از قندها، گرده گیاهان، پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه است که توسط زنبورعسل از شهد گیاهان به وجود می‌آید.

◽️در این میان آنزیم ها از مهمترین اجزاء پروتئینی عسل محسوب می شوند به دلیل نقش آنزیم ها درتعیین خواص فیزیکو شیمیایی و همچنین ویژگی های درمانی عسل مطالعات زیادی بر روی آنزیمهای موجود در عسل صورت گرفته است و ویژگی‌ها و منشأ این آنزیم ها را مورد بررسی قرارداده اند.

◽️عسل با داشتن ترکیبات و ویژگی های منحصر به فرد نه تنها به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند بلکه همچنین به عنوان یک دارو مورد استفاده بوده است و انسان آن را در درمان بسیاری از بیماری از جمله آب مروارید ، زخم معده و ترمیم زخم مورد استفاده قرار داده است. از بین عملکرد های دارویی عسل ، ترمیم زخم از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

چرا باید در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید؟

۹ بازديد
ازبین برنده زخم های چرکی
◽️تسکین دهنده درد
◽️درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
◽️ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
◽️گرم کننده بدن در فصل سرماست
◽️رده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
◽️مفید برای حافظه، کم‌خونی،  برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی 

چرا باید صبحانه را قبل از ساعت 7 بخوریم؟

۷ بازديد
خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح می‌تواند طول عمر را افزایش دهد اما تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد می‌تواند موجب مرگ زودهنگام شود!

◽️محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از ۳۴۰۰۰ آمریکایی بالای ۴۰ سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند. نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه می‌خورند، شش درصد کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه می‌خورند، در معرض خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری‌های مهمی مانند بیماری قلبی یا سرطان هستند. همچنین خطر مرگ زودهنگام در این افراد در مقایسه با کسانی که اولین وعده غذایی شأن را ساعت ۱۰ صبح می‌خورند، ۱۲ درصد کمتر است.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن

احیای حس شنوایی ناشنوایان با ریزتراشه دانش‌بنیان!

۹ بازديد
یک شرکت دانش‌بنیان در کشور موفق به طراحی ریزتراشه تحریک‌کننده الکتریکی بهبودیافته برای بخش داخلی سیستم کاشت حلزونی با هدف احیای حس شنوایی ناشنوایان شد.

◽️مدیرعامل این شرکت دانش‌بنیان اظهار کرد: بومی‌سازی فناوری کاشت حلزون شنوایی و ثبت اختراع بین‌المللی(US patent) دستگاه‌های تحریک الکتریکی و صوتی، منطبق با استانداردهای بین‌المللی طراحی، تولید و روانه بازار شده است.

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

خواص جوز هندی

۹ بازديد
مس و منگنز
فیبر غذایی
تقویت مغز
مسکن درد
تسکین سوءهاضمه
درمان بوی بد دهان
سم زدایی کبد و ریه
مراقبت از پوست
رفع بی خوابی
سلامت مغز
بهداشت دهان و دندان
لوسمی
فشار خون و گردش خون

با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

سرطان چگونه به سیستم ایمنی بدن ضربه وارد می‌کند؟

۱۰ بازديد
پژوهش صورت‌گرفته با هدایت مؤسسه تحقیقاتی مرکز سرطان چیبا در ژاپن، نحوه گریز سرطان از سیستم ایمنی را مشخص کرد. سرطان اساساً به سلول‌های سیستم ایمنی بدن ضربه می‌زند و دی‌اِن‌اِی میتوکندریایی (mtDNA) معیوب خود را به سلول‌های تی (نوعی لنفوسیت یا گلبول سفید) که وظیفه حمله به آن را بر عهده دارند، منتقل می‌کند.

◽️این حرکت فریبکارانه، سلول‌های ایمنی را ضعیف می‌کند و باعث می‌شود آن‌ها در متوقف‌کردن تومور، تأثیر کمتری داشته باشند.

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن

علائم بالینی کمبود ویتامین D

۱۱ بازديد
اختلالات عضلانی: از دست دادن توده عضلانی، کزاز، تشنج.

◽️اختلالات استخوانی: استئومالاسی (در بزرگسالان)، راشیتیسم (در سنین رشد)، که می‌تواند باعث درد استخوان و عضله و بدشکلی استخوان شود. مصرف ناکافی ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به کاهش توده استخوانی و در نتیجه خطر بیشتر شکستگی شود. این خطرات به ویژه در جاهایی که سطح فعالیت بدنی پایین است زیاد است.

◽️هم‌چنین کمبود ویتامین D به ندرت می‌تواند منجر به کم‌خونی شود.

 

بحرانی که سلامت تهرانی‌ها را تهدید می‌کند!

۱۲ بازديد
مهدی پیرهادی، رئیس کمیسیون خدمات شهری و محیط زیست شورای شهر : وضعیت موش ها در برخی مناطق شهری پایتخت بسیار نگران کننده است. شهرداری باید بطور جدی وارد عمل شود و اقدامات فوری برای کنترل این حیوانات موذی به انجام رساند.

◽️موش‌ها تهدیدی برای بهداشت شهر و سلامت همه شهروندان پایتخت‌ است، این موضوع بارها به مسوولان مربوطه گوشزد شده که امیدواریم که در ماه‌های آینده شاهد بهبود وضعیت نظافت و کاهش این معضل باشیم.

اگه تو هم درگیر استرس و اضطزابی روی بهترین دکتر متخصص استرس و اضطراب در تهران کلیک کن تا زودتر از شرش خلاص بشی. 

اثرات خوردن شام در ساعات پایانی شب!

۱۱ بازديد
بر اساس تحقیقات، خوردن شام در ساعات پایانی شب می‌تواند باعث:
◽️ افزایش قند و فشار خون
◽️ کاهش چربی‌سوزی
◽️ سوزش معده و مشکلات دیگر شود.

+بهترین زمان برای خوردن شام 3 الی 4 ساعت قبل از خواب است.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن