فواید دوش آب گرم!

◽️وقتی در یک حمام آب گرم غوطه ور می شوید، در حالی که از تمام مزایای شگفت انگیز و آرامش بخش یک وان گرم لذت می برید، چند کالری از دست می دهید. حمام و دوش آب گرم هرگز نباید به عنوان جایگزینی برای ورزش استفاده شود.

◽️زمان استفاده از آب گرم را برای دوش گرفتن محدود کنید زیرا می تواند خطر سوختگی یا گرمازدگی شما را افزایش دهد.

میدونی هزینه هوشمندسازی خانه چقدره؟ روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن